ASM Junior Helsinki Summer Tennis Camp (5-15-vuotiaat)
ASM Junior Helsinki Summer Tennis Camp (5-15-vuotiaat)
Tennisleiri sijoittuu Mandatumin tenniskeskuksen sisätiloihin. Päivämäärät on lueteltu alla. Tutustumme luontoon myös Mustikkamaan puistossa, joka tarjoaa huikeita tennis-, ulkoilu- ja piknik-vaihtoehtoja leiriläisille. Leiri opetetaan englanniksi monikielisten valmentajien johdolla.
Ohjelmaan kuuluu tennisopetusta, ystävällisiä ja kannustavia ohjaajia, kenttädemoja ja harjoituksia, sisä- ja ulkoaktiviteetteja (jalkapallokenttä, Mustikkamaan luonto), palkintoottelut, tenniskeskeiset kenttäpelit, kirjalliset arvioinnit jokaiselle leiriläiselle, ja palkintojenjakotilaisuus.
* Paikkoja on rajoitettu määrä.
*Jokaisella tälle leirille ilmoittautuvalla osallistujalla vaaditaan ASM-klubin jäsenyys .
Or Sign In to verify your membership.
Jaa
Daily Schedule
Daily Schedule
9:30 - 10:15 Welcome all campers and brief orientation.
-Warmup Drills.
-Forehand and Backhand Drills and Technique.
-Footwork, Balance, Agility and Coordination Drills
10:15-10:35 Snack and Water Break for Campers
10:35-11:20 Tennis Skill Games and Matches
11:20-11:55 Group Tennis Games and Fun Camp Tennis Games for Campers
12:00-12:35 Campers Lunch Break
12:35-13:00 Campers down and time rest with free play or indoor activities
13:00-13:45 Tennis Technique, Drills and Technique with Coaches
13:45-14:05 Afternoon snack break
14:05-14:35 Afternoon matches
14:35-14:55 Group Tennis Games and Fun Camp Tennis Games for Campers
14:55-15:00Campers Check-out/Pick-up
*Due to extreme Heat or rain, the camp will be moved indoors for indoor activities.
*Weekly Camp Tournament with prizes and fun competitions
-
TUURIN KOKO: 36'
Tässä vaiheessa pelaajat oppivat pelin perusteet - kuinka tehdä maalin, kerätä ja palvella, sekä ymmärtää kuinka voittaa ja menettää pisteitä. Edistyneet punaisen pallon pelaajat alkavat oppia teknistä tietoisuutta ja kenttätaktiikoita. Tämän tason punaisen pallon pelaajat voivat aloittaa ottelut pienemmillä kentillä.
-
Oranssi pallokentän koko: 60'
Tässä vaiheessa pelaajat ovat jo oppineet pelin perustekniikat ja ovat valmiita kehittämään johdonmukaisuutta ja erityistä tekniikkaa panoksissaan. Fyysisen hallinnan ja koordinaation kehittyessä pelaajat haastetaan peittämään suurempi kenttäkoko ja ohjaamaan pallo pois vastustajasta. Enemmän huomiota kiinnitetään pelitaktiikoiden oppimiseen, pallon liikkeiden ennakointiin ja pallon pyörittämiseen. Tarjoilu ja tarjoilun palautus katetaan edistyneemmällä tasolla. -
TUURIN KOKO: 78'
Tässä vaiheessa pelaajat tottuvat lisääntyneisiin fyysisiin vaatimuksiin, jotka liittyvät täysikokoisen kentän peittämiseen, samalla kun he käyttävät hitaammin liikkuvia viheripalloja. Pelaajia opastetaan edistyneempään kulmien käyttöön, pyörimiseen, syvyyden hallintaan, hyökkäämiseen ja puolustamiseen sekä vastustajan liikuttamiseen kentällä. Lisäksi pelaaja oppii taktiikan oppia mittaamaan vastustajan vahvuudet ja heikkoudet.